무료 스트레스지수 자가진단 지금 신청하기

스트레스지수 자가진단 바로 확인하기 →

요즘 유난히 짜증이 늘고 몸이 무겁게 느껴진다면 스트레스가 임계치를 넘었다는 신호일 수 있습니다. 병원까지 가긴 부담스럽지만 내 상태를 먼저 점검해보고 싶다면, 서울시 정신건강복지센터가 운영하는 플랫폼에서 회원가입 없이 5~10분 만에 무료로 검사할 수 있습니다. 스트레스 외에도 우울, 불안 등 총 11가지 자가검진을 함께 확인할 수 있다는 것도 큰 장점입니다. 나의 스트레스 수준을 버튼을 눌러 검사해보세요.